La stabilità psico-emotiva è un senso di pace interiore, la cui assenza può portare a una varietà di squilibri e malattie. Quindi, naturalmente, tutti gli esseri umani si sforzano di raggiungerla per vivere una vita sana e felice. Questo manuale di linee guida illustra i metodi utilizzati per raggiungere questa stabilità, un must per qualsiasi professionista del benessere.
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