La estabilidad psicoemocional es una sensación de paz interior, cuya ausencia puede provocar diversos desequilibrios y enfermedades. Por ello, es natural que todos los seres humanos se esfuercen por alcanzarla para vivir una vida sana y feliz. Este manual de pautas aborda los métodos utilizados para lograr esta estabilidad, indispensable para cualquier profesional del bienestar.
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