Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung, die durch Ein- und/oder Durchschlafprobleme gekennzeichnet ist und von der immer mehr Menschen betroffen sind. Dieser Leitfaden soll zusätzliche Informationen darüber liefern, wie man bestimmte körperliche und psychische Ungleichgewichte angehen kann und die praktischen und theoretischen Kenntnisse im Umgang mit dem SCIO-Gerät verbessern kann.